Для чого потрібна йодна сітка і як її правильно наносити

У багатьох людей визначається недостача йоду в організмі, що, в результаті, позначається на якості життя. Як перевірити кількість йоду в організмі в домашніх умовах? Так, для цього нанесіть сітку з йоду на внутрішню частину стегна. Якщо сітка зникне через 24 години, значить, людський організм отримує необхідну кількість йоду з харчуванням.

А якщо шкіра очищається вже через три години, слід звернутися за допомогою до лікаря, який згідно з результатами аналізів призначить правильне лікування. Йодна сітка, яка залишається на шкірі протягом 6-8 годин говорить про те, що проблема є, але ситуацію допоможе виправити правильне харчування. У щоденний раціон необхідно включати різноманітні морепродукти та морську капусту.

Користь йоду в боротьбі з сухим кашлем

Пам’ятайте, сітка з йоду протипоказана, якщо температура тіла піднялася вище 38 градусів, бо йод сприяє розігріванню тканин, що може привести до ще більшого підвищення температури тіла. Йодну сітку малюємо на грудях. А якщо Ви хворієте на ангіну – на горлі.

Перед використанням рекомендується провести простий алергічний тест. Для цього нанесемо трохи йоду на ту частину шкіри, де, власне, планується сітка. Якщо протягом 15 хвилин Ви не помітили ніякої реакції, значить, протипоказань немає. Сітку необхідно наносити 2 рази на день. Дана процедура сприяє посиленню кровообігу і зняття запалення.

Йод в боротьбі з нежитю і простудними захворюваннями

Хоча застуда і не відноситься до небезпечних хвороб, але її симптоми доставляють людині багато дискомфорту. І якщо Вас замучив сильний нежить, тоді нанесіть сітку на перенісся і крила носа, а також на стопи ніг.

Зводимо синці

Частенько, люди навіть не можуть згадати, звідки у них з’явився на тілі синяк. Але йому, щоб повністю зникнути, буде потрібно не менше ніж тиждень. Що ж робити, синяк виявився на самому видному місці? Прискорить загоєння йодна сітка.

Сітку слід наносити тільки на наступний день після отримання удару. В першу чергу необхідно прикласти лід, який зніме набряк і запалення.

Показання в період вагітності

Майбутні мами в обов’язковому порядку повинні стежити за рівнем йоду в організмі, бо його зниження може відбитися на фізичному і розумовому розвитку плода. Йодна сітка наноситися в якості профілактики, але після консультації з лікарем.

Звичайно, йодна сітка не врятує від усіх хвороб на Землі, але позбавить нас від багатьох проблем зі здоров’ям, головне, дотримуватись рекомендацій.

Інформація призначена тільки для ознайомлювальних і освітніх цілей і не замінює професійні медичні консультації, діагностику або лікування. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем з будь-яких питань, які можуть у вас виникнути про стан здоров’я.