Здоров’я та Краса

Вітаміни: які, в якому віці та навіщо

З віком у нашому житті багато змінюється. Ми менше їмо, менше спимо, та й активність помітно знижується. А як щодо…

Читати далі

Хитрість, що гріла у морози ноги радянських людей

Напевно, багато хто недавно раптом усвідомив, що їхнє дороге модельне зимове взуття ніяк не захищає ноги від холоду. На жаль,…

Читати далі

Чим корисний волоський горіх після зажерливих застіль. 2-3 ядра на день

Нарешті настав той час, коли всі доїли олів’є, шубу та холодець. Звичайно ж, святкові застілля дали про себе знати. Багато…

Читати далі

Модні тенденції: короткі жіночі стрижки

Стрижки цього року підкорять кожну модницю, як і минулого, так і цього року на піку популярності будуть саме короткі зачіски.…

Читати далі

Чому дієтологи радять жінкам після 40 більше вживати нуту

Хто з нас не чув про те, як важливо вживати в їжі бобові культури? В наших краях самими популярними вважаються…

Читати далі

«Цукрова наркоманія»: як очистити організм від цукру

Залежність від цукру вже давно доведена вченими і завдає не менше шкоди, ніж інші уподобання. Людину, яка є «цукровим наркоманом»,…

Читати далі

Чому німіють руки? 7 причин приділяти більше уваги своєму здоров’ю

Якщо у вас німіють руки, це може виявитися, наприклад, симптомом серйозних проблем з кровопостачанням або ознакою розсіяного склерозу. Медики виділяють…

Читати далі

Якщо почали боліти коліна або поперек, запам’ятайте: ніколи не торкайтеся до…

Доктор медичних наук, професор, телеведучий Сергій Бубновський після автокатастрофи 27 років ходив на милицях. І зробив неймовірне! Став на ноги.…

Читати далі

Чому варто включити страви з желатином у свій раціон

Желатин складається із білкових речовин тваринного походження. В одній столовій ложці міститься 6 г білка. Також у цьому продукті є…

Читати далі

Якщо голова болить від погоди: що робити

У цій статті ви дізнаєтесь 7 простих порад, як впоратися з головним болем при зміні погоди. Будьте здорові! Боротися з…

Читати далі